Последнее обновление раздач 15.12.2017
.
Авторизация | Регистрация
Хочешь лучшие торренты? Добавь свой email!
Добавить

Торрент скачать бесплатно фильмы, сериалы, игры, музыка, книги, программы, КПК

» » Joe Friel / Джо Фрил - The Triathletes Training Bible / Библия триатлета [2009, PDF, RUS] торрент скачать бесплатно




    Joe Friel / Джо Фрил - The Triathletes Training Bible / Библия триатлета [2009, PDF, RUS] торрент скачать бесплатно

    Опубликовал: Админ | Дата: 27-02-2015, 00:07 | Просмотров: 740

    Год: 2009
    Автор: Joe Friel/Джо Фрил
    Переводчик: Павел Миронов
    Жанр: триатлон
    Издательство: Манн, Иванов и Фербер
    ISBN: 978-5-91657-184-4
    Язык: Русский
    Формат: PDF
    Качество: Изначально компьютерное (eBook)
    Количество страниц: 730
    Описание: Это первое в России полноценное руководство по самостоятельным занятиям триатлоном. Здесь последовательно и обстоятельно изложена методика: принципы тренировки, их периодизация, правильное питание, наращивание выносливости, растяжка, восстановление, профилактика травм, информация о снаряжении и его подгонке…
    Эта книга поможет вам подготовиться к соревнованиям: спринт-триатлону, олимпийской дистанции, Half-Ironman и, наконец, полному Ironman. В ней учтены особенности тренировки самых разных групп спортсменов: по полу, возрасту, уровню начальной подготовки. Четкая структура, понятные описания, иллюстрации и удобные таблицы контрольных данных позволят вам разработать собственную систему тренировок, а затем планомерно идти к вашей высокой цели.
    Эта книга совершенно необходима всем, кто уже занимается триатлоном или только собирается им заняться.

    Joe Friel/Джо Фрил - The Triathletes Training Bible /Библия триатлета [2009, PDF, RUS] торрент скачать бесплатно
    загрузка...
    Рейтинг →
     (голосов: 1, оценка 3/5, голосовать можно 1 раз )

    Другие торренты по теме:

  • Крушила Джо / Crusher Joe (Ясухико Ёсикадзу) [Movie] [Без хардсаба] [RUS(int), JAP+SUB] [1983, приключения,фантастика, BDRip] [1080p]
  • (Pop, Chanson) [CD] Joe Dassin - La Selection (Best of 3CD) - 2016, FLAC (tracks+.cue), lossless
  • [TR24][OF] Joe Lovano Quartet - Classic! Live At Newport - 2005 / 2016 (Post-Bop)
  • Joe Jackson Stepping Out The Very Best Of Joe Jackson (Joe Jackson) [2001 г., White Soul, New-Jazz, pop-Jazz, DVD5]
  • (Early R&B / Jazz Blues / Urban Blues) Big Joe Turner - Big Joe Is Here (1959) & Big Joe Rides Again (1960) - 2002, FLAC (image+.cue), lossless
  • (Pop) Joe Dassin - Best Of Joe Dassin(3CD) - 2009, FLAC (image+.cue), lossless
  • (Bop) Joe Pass — The Complete Pacific Jazz Joe Pass Quartet Sessions (5 CD Box Set) — 2001, FLAC (tracks+.cue), lossless
  • (Blues Rock) [CD] Joe Cocker - The Best Of Joe Cocker - 1993 (Capitol Records CDP 0777 7 81243 2 0 USA), FLAC (image+.cue), lossless


    • Комментарии (0):

      Информация

      Информация

        Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

        ↓ Меню



        ↓ Опрос

        Вы добавили сайт в закладки?
        Да
        Нет


        Top 10 за месяц (Книги)

        MICHEL Katalog / Каталог Михель [2013-2015, PDF / JPG, DEU]

        (скачиваний: 32)
        Психология. Мозговой штурм - Joseph A. Annibali / Джозеф А. Аннибали - Reclaim Your Brain / Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью [2018, DjVu, RUS]

        (скачиваний: 15)
        Кортунова Н.Д. - Как читать и понимать живопись. Интенсивный курс [2017, PDF, RUS]

        (скачиваний: 14)
        Чеслав Янчарский - Сказки Мишки - Ушастика. [1969, PDF, RUS]

        (скачиваний: 12)
        (Английский язык) Evans V. - Spotlight 2. DVD. / Английский в фокусе. Видеокурс 2 класс. [2009 г., DVD5, ENG]

        (скачиваний: 12)
        Oscar Pellus, Дмитрий Гурбатов - Испанский через истории. Оригинальныйкурс (Для начинающих) [2015, PDF, MP3, RUS]

        (скачиваний: 12)
        Новиков И. И., Воскресенский К.Д. - Прикладная термодинамика и теплопередача. Изд. 2-е [1977, DjVu, RUS]

        (скачиваний: 11)
        Михаил Михеев - Сборник произведений(35 книг) [2009-2016, Космическая фантастика, Альтернативная история, Фэнтези, FB2]

        (скачиваний: 11)
        Барабанов М.С. - Оборонная промышленность и торговля вооружениямиКНР [2013, PDF, RUS]

        (скачиваний: 10)
        Кира Стрельникова- Сборник произведений(44 книги) [2013-2016, Юмористическая фантастика, Фэнтези, Любовная фантастика, FB2]

        (скачиваний: 10)