.
Авторизация | Регистрация

trackerok.org

» » Stuart McGill / Стюарт МакГилл - Ultimate Back Fitness & Performance / Основы фитнеса для спины [2009, PDF, ENG] торрент скачать бесплатно


    Stuart McGill / Стюарт МакГилл - Ultimate Back Fitness & Performance / Основы фитнеса для спины [2009, PDF, ENG] торрент скачать бесплатно

    Дата: 1-05-2015, 05:08 | .torrent скачали: 979

    Stuart McGill / Стюарт МакГилл - Ultimate Back Fitness & Performance / Основы фитнеса для спины [2009, PDF, ENG]Год: 2009
    Автор: Stuart McGill/Стюарт МакГилл
    Жанр: фитнес, спорт
    ISSN: B0036SQOK8
    Язык: Английский
    Формат: PDF
    Качество: Изначально компьютерное (eBook)
    Интерактивное оглавление: Да
    Количество страниц: 328

    Описание
    Все что вы хотели знать о своей спине и не только
    If you want to know why, how and when specific back exercises work and how to design a logical progression, this is the book for you! This fourth edition includes an update of the science that author Stuart McGill\'s team has been able to significantly develop over the past couple of years. The team studied elite strongman competitors, adding unique insights about performance that McGill wanted to include in this edition. This book also provides information to help design appropriate exercise programs for the back. You will learn how to assess the demands of individual activites or sports and identify the critical components in your patient\'s back. Also covered are performance enhancement programs for athletes recognizing and re-patterning perturbed motor programs. Stability, endurance, strength, power and agility training are also included.

    Скриншоты для ознакомления




    Stuart McGill/Стюарт МакГилл - Ultimate Back Fitness & Performance/Основы фитнеса для спины [2009, PDF, ENG]
    Рейтинг →
     (голосов: 1, оценка 5/5, голосовать можно 1 раз )

    Другие торренты по теме:

  • Stuart McGill / Стюарт МакГилл - Low Back Disorders / Заболевания Нижней Части Позвоночника[2016, EPUB, ENG]
  • Stuart McGill / Стюарт МакГилл - Back Mechanic / Механик для спины [2017, PDF, ENG]


    • Комментарии (0):

      Информация

      Информация

        Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

        ↓ Меню




        ↓ Опрос

        Вы добавили сайт в закладки?
        Да
        Нет


        Популярное

        Суперэнциклопедия - Державина В.А. - Большая энциклопедияпо английскому языку для школьников [2018, PDF, RUS]

        (скачиваний: 72)
        Темные страсти - Аноним - Улика пылких женщин и горячих мужчин [2019, DjVu, RUS]

        (скачиваний: 57)
        Дудорова Э. С. - Разговорный английский: Актуальные темы для свободного общения: Учебное пособие [2019, PDF, RUS]

        (скачиваний: 56)
        Бек Д. Тедди Л. Солонин С. - Спиральная динамика на практике. Модель развития личности, организации и человечества[2019, PDF, RUS]

        (скачиваний: 52)
        Hamid Peseschkian,Connie Voigt / Хамид Пезешкиан, Конни Фойгт - Psychovampire / Психовампиры: Как общаться с теми, кто крадет у нас энергию [2020, PDF, RUS]

        (скачиваний: 51)
        Ивченко Зоряна - Деревенская кухня. Простые и вкусные блюда в сковороде и горшочке [2017, FB2 / PDF, RUS]

        (скачиваний: 50)
        Военно-исторические книги издательства«Яуза» - Самцевич А. А. - Марш Смерти Русского охранного корпуса [2019, PDF / EPUB / FB2 / TXT, RUS]

        (скачиваний: 45)
        Пасечник В.В. - Биология. Многообразиепокрытосеменных растений. 6 кл. Учебник [2016, PDF, RUS]

        (скачиваний: 44)
        Марченко В.П. - Ватикан-Московия-Сибирь:XVI-XVII века. [2018, PDF / DjVu, RUS]

        (скачиваний: 43)
        [Журнал] Роман-газета(26 номеров) [2017-2019, PDF, RUS]

        (скачиваний: 40)