Торрент скачать бесплатно фильмы, сериалы, игры, музыка, книги, программы, КПК

Акварель. Цветы. Энциклопедия
Год выпуска: 2011
Автор (редактор): Клэр Уэйт Браун
Жанр: Рисунок, живопись (акварель)
Язык: Русский
Издательство: Арт-Родник
ISBN: 978-5-404-00216-4
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 192
Интерактивное оглавление: Нет

Описание

Эта практичная и интересная книга научит вас рисовать акварелью самые разные цветы - от нежных колокольчиков и маргариток до сложных и изысканных гиацинтов, роз и лилий.
- Вы научитесь анализировать структуру цветка и разбивать ее на простые формы, смешивать краски для получения тонких тонов - от нежных пастельных до насыщенных и ярких оттенков.
- С помощью иллюстриро...

Год издания: 1940
Автор: Каплер А.Я., Златогорова Т.С.
Жанр или тематика: киносценарии
Издательство: "Искусство"
ISBN: отсутствует
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Интерактивное оглавление: Нет
Количество страниц: 49

Описание
:Вашему вниманию предлагается пьеса Каплера Алексея Яковлевича и Златогоровой Татьяны Семеновны Ленин (1918 год). Пьеса стала сценарием советского художественного фильма Ленин в 1918 году снятого режиссёром Михаилом Роммом в 1939-ом году (1-ое издание пьесы было опубликовано в том же году).

Скриншоты для ознакомления




Каплер А.Я., Златогорова Т.С. - Ленин (1918 год) [1940, PDF, RUS]...

Год издания: 1975-1976
Жанр или тематика: киносценарии
Издательство: Искусство
ISBN: отсутствует
Серия: Приключения на экране
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Интерактивное оглавление: Нет
Количество страниц: 159+164

Описание
:Вашему вниманию предлагается сборник "Приключения на экране ". Он состоит из двух выпусков(1975,1976 гг.) и включает в себя сценарии шести фильмов снятых в СССР и двух зарубежных. Сборник посвящен детективному жанру.

Скриншоты для ознакомления




Приключения на экране (1-2 выпуск) [1975-1976, PDF, RUS]...

Английский текст: Herbert Reynolds
Инструментальная принадлежность: Голос, Фортепиано
Жанр/Тематика/Направление: Оперетта
Год выпуска: 1916
Издательство: T.B. Harms Francis, Day Hunter; N.Y.
Язык: Английский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 6
Источник сканов: Коллекция семьи Rokahr

Описание
Куплеты из написанной в 1915 году оперетты Баронесса Жужа, шедшей в американских театрах под названием Miss Springtime (Мисс Весна).
Zsuzsi kisasszony(Wikipedia)

(Голос, Фортепиано/Оперетта) Имре Кальман - Куплеты из оперетты «Мисс Весна»/Emmerich Kalman - Life is a game of bluff (from Operetta «Miss Springtime») [1916, PDF, ENG]...

Английский текст: Herbert Reynolds
Инструментальная принадлежность: Голос, Фортепиано
Жанр/Тематика/Направление: Оперетта
Год выпуска: 1916
Издательство: T.B. Harms Francis, Day Hunter; N.Y.
Язык: Английский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 6
Источник сканов: Коллекция семьи Rokahr

Описание
Ариозо из написанной в 1915 году оперетты Баронесса Жужа, шедшей в американских театрах под названием Miss Springtime (Мисс Весна).
Zsuzsi kisasszony(Wikipedia)

(Голос, Фортепиано/Оперетта) Имре Кальман - Ариозо из оперетты «Мисс Весна»/Emmerich Kalman - These are the words (from Operetta «Miss Springtime») [1916, PDF, ENG]...

Автор: Frederick Kinsey Peile
Либретто: Cecil Raleigh, F. Kinsey Peile
Инструментальная принадлежность: Голос, Фортепиано (клавир)
Жанр/Тематика/Направление: Оперетта
Год выпуска: 1896
Издательство: Chappeell Co
Язык: Английский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 89
Источник сканов: Найдено в сети

Описание
Впервые поставленное в Королевском Придворном театре Лондона 10 октября 1896 года, музыкальное шоу Каирская красавица встретило неоднозначный приём и выдержало лишь 71 представление. Однако несколько номеров, особенно патриотические марши, стали очень популярными.
Нефтис, главная героиня, под видом мальчика-слуги отправляе...

Автор: Lionel John Alexander Monckton
Пьеса: James T. Tanner
Текст музыкальных номеров: Adrian Ross, Percy Greenbank
Инструментальная принадлежность: Голос, Фортепиано (клавир)
Жанр/Тематика/Направление: Оперетта
Год выпуска: 1901
Издательство: Chappeell Co
Язык: Английский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 248
Источник сканов: Найдено в сети

Описание
Впервые поставленная 18 января 1902 года в лондонском "Daly's Theatre", Девушка из деревни выдержала рекордное число представлений (729), что в четыре раза превысило это число для всех пьес, шедших ранее в музыкальных театрах.
L. Monckton(Wikipedia)|A Country Girl(Wikipedia...

Автор: Ivan Caryll
Пьеса: James T. Tanner
Текст музыкальных номеров: Harry Greenbank, Adrian Ross
Инструментальная принадлежность: Голос, Фортепиано (клавир)
Жанр/Тематика/Направление: Оперетта
Год выпуска: 1897
Издательство: Chappeell Co
Язык: Английский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 203
Источник сканов: Найдено в сети

Описание
Девушка из цирка впервые увидела свет рампы в лондонском "Gaiety Theatre" 18 декабря 1896 года, выдержав 497 представлений.
Ivan Caryll(Wikipedia)|The Circus Girl(Wikipedia)

Скриншоты для ознакомления




(Голос, Фортепиано/Оперетта/Клавир) Ivan Caryll - The Circus Girl [1...

Год выпуска: 2019
Фамилия автора: Муни
Имя автора: Крис
Исполнитель: Винокурова Надежда
Цикл/серия: Дарби МакКормик
Номер книги: 02
Жанр: Триллер
Прочитано по изданию: Харьков, Белгород, Клуб Семейного досуга, 2009
Перевод: С англ. Анатолий Михайлович Михайлов
Тип издания: Нигде не купишь
Оцифровано: Naina Kievna
Очищено: Naina Kievna
Категория: аудиокнига
Аудиокодек: MP3
Битрейт: 96 kbps
Вид битрейта: постоянный битрейт (CBR)
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Моно
Время звучания: 10:19:25
Описание

Детектив Дарби МакКормик расследует жестокие убийства студенток колледжа. Девушки не были знакомы между собой, но обс...

Год выпуска: 2019
Фамилия автора: Крапивин
Имя автора: Владислав
Исполнитель: Князев Игорь
Жанр: Детская литература, приключения
Прочитано по изданию: М.: Эксмо, 2010
Тип издания: Нигде не купишь
Корректор: Светлана Бондаренко
Обработано: Naina Kievna
Редактирование звука: Алексей Кречет
Обложка: Дмитрий Вылегжанин
Категория: аудиокнига
Аудиокодек: MP3
Битрейт: 96 kbps
Вид битрейта: постоянный битрейт (CBR)
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Моно
Время звучания: 06:36:25
Описание

Жизнь шестиклассника Марко проходит, как и у всех его ровесников: школьные будни, поездки в столицу, праздничные мероприятия и летние каник...

Год выпуска: 2019
Фамилия автора: Крапивин
Имя автора: Владислав
Исполнитель: Князев Игорь
Жанр: Детская литература, приключения
Прочитано по изданию: М.: Детская литература, 2013
Тип издания: Нигде не купишь
Корректор: Светлана Бондаренко
Обработано: Naina Kievna
Редактирование звука: Алексей Кречет
Обложка: Дмитрий Вылегжанин
Категория: аудиокнига
Аудиокодек: MP3
Битрейт: 96 kbps
Вид битрейта: постоянный битрейт (CBR)
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Моно
Время звучания: 09:13:13
Описание

Это роман о современных подростках, о том, как их жизнь чудесным образом переплетается с жизнью мальчишек первых послевоенных ...

Год выпуска: 2019
Фамилия автора: Грин
Имя автора: Эмилия
Исполнитель: Некрасова Тамара
Цикл/серия: Французские жеребцы
Номер книги: 3
Жанр: Современные любовные романы
Издательство: ЛитРес
Категория: аудиокнига
Аудиокодек: MP3
Битрейт: 128 kbps
Вид битрейта: постоянный битрейт (CBR)
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Время звучания: 8:32:13
Описание
Эта история началась с невинной лжи. Легкомысленная девчонка соврала о своём возрасте, а когда всё открылось – оказалось, я, чуть ли не извращенец, страдающий от неразделённых чувств к несовершеннолетней сводной сестре. Тем знойным летом отец попросил присмотреть за новой...

Год выпуска: 2019
Авторы: Киланд Ви; Уорд Пенелопа
Исполнитель: Салимова Элнара
Жанр: Зарубежные любовные романы, Современные любовные романы, Эротические романы
Перевод: с англ. Переводчик: Ирина Крупичева
Издательство: Эксмо
Категория: аудиокнига
Аудиокодек: MP3
Битрейт: 56 kbps
Вид битрейта: переменный битрейт (VBR)
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Время звучания: 8:58:14
Описание
Красивый, высокомерный и раздраженный. Бросьте в реку телефон этого козла и забудьте, что вы его когда-нибудь видели.
Вот что Сорайя услышала о хозяине забытого айфона, позвонив по первому попавшемуся номеру в списке его контактов.
Но э...

Год выпуска: 2019
Фамилия автора: Уорф
Имя автора: Дженнифер
Исполнитель: Луганская Лариса
Цикл/серия: Вызовите акушерку
Номер книги: 01
Жанр: Биографии и мемуары
Прочитано по изданию: М.: Livebook, 2017
Перевод: С англ. Марии Г. Фетисовой
Тип издания: Нигде не купишь
Оцифровано: Naina Kievna
Очищено: Naina Kievna
Обложка: Naina Kievna
Категория: аудиокнига
Аудиокодек: MP3
Битрейт: 96 kbps
Вид битрейта: постоянный битрейт (CBR)
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Моно
Время звучания: 10:31:45
Описание

Книга Вызовите акушерку – это воспоминания Дженнифер Уорф о ее жизни и работе в Лондоне 1950-х годов. Молодая деву...

The Planet Jupiter
Название: The Planet Jupiter/Планета Юпитер
Год выпуска: 2015
Издательство: Jerry eBooks
ISBN: отсутствует
Формат: EPUB
Качество: eBook
Язык: английский
Релиз группы:

Описание

Еще одна коллекция фантастики от Jerry. О Юпитере и его окрестностях. Об этих местах написано меньше, чем о Марсе и Венере, поэтому коллекция тоже меньше, "всего" 121 произведение ...

[английский] Various - The Planet Jupiter/Разные авторы - Планета Юпитер [2015, EPUB, ENG]...

Библиотека: С.П. Мавроди - Творчество
Состояние: с 2007 по 2016 год
Тематика: Кнги,пьесы,киносценарии,статьи,сказка,стихи
Формат: DOC
Качество: Распознанный текст с ошибками (OCR)
Количество книг: 13

Описание
Раздача является самиздатом.Тексты скопированы с официального сайта "Творчество Сергея Мавроди"http://xn----8sbeacmc3a6aqceshilf1g.xn--p1ai/и переложены в формат DOC ,для удобства чтения,как на компьютерах,так и на телефонах.Имеется интерактивное оглавление.Приятного чтения!!!Предупреждение:в текстах содержится ненормативная лексика!!!
Ссылка на торрент сборника песен на стихи и в исполнении Сергея Мавродиhttps://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=5762208
...

Год издания: 2019
Автор: Хорстманн К.
Издательство: Диалектика
ISBN: 978-5-907144-30-9
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 866

Описание
Исчерпывающее руководство по Java для серьезных программистов.
Это одиннадцатое издание исчерпывающего руководства по написанию надежного, удобно сопровождаемого прикладного кода. Какой бы версией вы ни пользовались, будь то Java SE 9, 10 или 11, эта книга дает глубокое и практическое понимание языка Java и его интерфейса API, а сотни приведенных в ней реальных примеров демонстрируют эффективные и действенные способы решения п...

Год издания: 2010
Переводчик: Николаевская А. Г.
Издательство: М.: Бослен
ISBN: 978-5-91187-130-7
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Издательский макет или текст (eBook)
Количество страниц: 528

Описание
В Антологию вошли произведения многих замечательных английских и ирландских писателей XX века, тем самым, книга представляет собой небольшой мозаичный портрет современной литературы этих двух стран.

Скриншоты для ознакомления




Малое небо. Антология повестей, рассказов и эссе английских и ирландских писателей в переводе Аллы Николаевской[2010, PDF, RUS]...

Год издания: 2018
Автор: Мельников-Печерский П. И.
Жанр или тематика: литература 19 века, русская классика
Теги: исторические романы, раскольники, роман-эпопея, старообрядчество
Издательство: Издательство АСТ
ISBN: 978-5-17-109365-5
Серия: Великий русский роман
Язык: Русский
Формат: TXT/FB2/EPUB/PDF
Качество: Издательский макет или текст (eBook)
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 1410 стр.

Описание
С самого своего появления роман был принят с восторгом читающей публикой – от царской семьи до грамотных крестьян. Успех романа оказался непреходящим. Быт народа в его мельчайших деталях, народные верования, где сплетаются язычество и христианство,...

Год издания: 1994
Автор: Ян В.
Жанр или тематика: история
Издательство: Екатеринбург: АО Посылторг
ISBN: 6-86464-110-0
Язык: Русский
Формат: PDF/DjVu
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 561

Описание
В романах известного советского писателя В. Яна описывается нашествие на Русскую землю татар.

Скриншоты для ознакомления




Ян В. - Нашествие монголов. Трилогия в 2-х томах [1994, PDF/DjVu, RUS]...

Год издания: 1984
Автор: Тублин В.
Жанр или тематика: Проза
Издательство: Ленинград, "Советский писатель".
Язык: Русский
Формат: PDF/DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Интерактивное оглавление: Нет
Количество страниц: 608

Описание
В эту книгу вошли шесть повестей, написанных в разное время. Испанский триумф, Дорога на Чанъань и Некоторые происшествия середины жерминаля составляют цельный цикл исторических повестей, объединенных мыслью об ответственности человека перед народом. Эта же мысль является основной и в современных повестях, составляющих большую часть книги (Доказательства, Золотые яблоки Гесперид, Покидая Эдем). В этих повестях история переплетаетс...

Год издания: 1994
Автор: Полупуднев В.
Жанр или тематика: история
Издательство: Екатеринбург, Посылторг
ISBN: 5-85464-112-7
Язык: Русский
Формат: PDF/DjVu
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 720

Описание
Роман Виталия Полупуднева Великая Скифия — первая половина исторической дилогии У Понта Эвксинского и в то же время представляет собой вполне самостоятельное произведение.

Скриншоты для ознакомления




Полупуднев В. - Великая Скифия [1994, PDF/DjVu, RUS]...

Год издания: 2017
Автор: Уолтер Левин, Уоррен Гольдштейн
Переводчик: Оксана Медведь
Жанр или тематика: Зарубежная образовательная литература, Научно-популярная литература, Физика
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
ISBN: 978-5-00100-387-8
Язык: Русский
Формат: EPUB/PDF/RTF
Качество: Издательский макет или текст (eBook)
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 420 стр. 17 иллюстраций

Описание
В книге не менее яркой, чем его знаменитые лекции, профессор Левин рассказывает о самых необычных и интересных гранях физики, о чудесах, которые творятся каждый день вокруг нас, – например, о том, почему ударяет молния. О чем бы ни решил рассказать автор, е...

Год издания: 2018
Автор: Нассим Талеб
Переводчик: Сергей Филин
Жанр или тематика: Личная эффективность, Саморазвитие, Нестандартное мышление, Принятие решений
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
ISBN: 978-5-00117-342-7
Язык: Русский
Формат: FB2/EPUB/PDF/RTF
Качество: Издательский макет или текст (eBook)
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 390 стр. 9 иллюстраций

Описание
В жизни мы стараемся не полагаться на волю случая, пытаемся управлять своей судьбой, принимать взвешенные решения и держать все под контролем, но на самом деле часто принимаем случайность за закономерность, путаем причину и следствие, а нашему мышлению недостает критичности...

Год издания: 2019
Автор: Дэниэл Сигел
Переводчик: Василий Горохов
Жанр или тематика: Научно-популярная литература
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
ISBN: 978-5-00117-285-7
Язык: Русский
Формат: FB2/EPUB
Качество: Издательский макет или текст (eBook)
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 470 стр. 7 иллюстраций

Описание
Что такое разум? Где он находится физически? Чем отличается мозг и разум? В чем заключается опыт осознания себя? Глубокое и захватывающее исследование человеческого разума, проведенное ученым и автором бестселлеров Дэниелом Сигелом.
Слово разум употребляют в значении интеллект и логика, противопоставляя душе или эмоциям. Из...

Год издания: 1960
Автор: Дунаевский А.М.
Жанр или тематика: историко-биографический
Издательство: ВоениздатЯзык: Русский
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 148
Описание

Книга советского писателя и журналиста А. Дунаевского — Олеко Дундич — документальная повесть о легендарном герое гражданской войны, который, по образному выражению К.Е. Ворошилова, был львом с сердцем милого ребенка.

Скриншоты для ознакомления




Дунаевский А.М. - Олеко Дундич [1960, DjVu, RUS]...

Год издания: 2004
Автор: Навасардов А.С.
Жанр или тематика: Монография, история СССР
Издательство: Магадан: Северо-Восточный научный центр ДВО РАН
ISBN: 5-94729-058-8
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Интерактивное оглавление: Нет
Количество страниц: 211

Описание
Монография посвящена историко-демографическим аспектам освоения Северо-Востока СССР в 30-х г. XX в. Проанализирована роль экологического фактора в жизнедеятельности населения. Даны оценки отдельным компонентам антропоэкологической среды (состав лагерного контингента Севвостлага, региональные особенности заболеваемости населения, причины и уровень ...

Год издания: 1990
Автор: Дегтярев А.Я., Дубов И. В.
Жанр или тематика: История
Издательство: Советская Россия
ISBN: 5—268—01146—4
Язык: Русский
Формат: FB2
Качество: Распознанный текст без ошибок (OCR)
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 384
Описание
В книге ленинградских ученых-историков рассказывается о жизни нашего Отечества в IX–XV веках. Читатели узнают, как расселялись славяне, как создавали свою государственность и культуру, строили города и устанавливали связи с ближними и дальними соседями, как боролись за свою независимость.
В центре повествования — важнейшие исторические события этого периода: борьба русского народа с монголо-татарским н...

Год: 2008
Автор: Чукарев А. Г.
Издательство: М.; Жуковский: Кучково поле
ISBN: 5-86090-120-8
Язык: Русский
Формат: PDF/DjVu
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 704 с.

Описание
Монография посвящена истории тайной политической полиции России, представленной Третьим отделением собственной канцелярии его императорского величества и корпусом жандармов с момента их создания в 1826-1827 гг. и вплоть до окончания царствования Николая Павловича в 1855 году. Читатель познакомится с 30-летней историей российского политического сыска II четверти XIX века, его структурой, организационными и законодат...

Год издания: 2017
Автор: Таирова-Яковлева Т.Г.
Жанр или тематика: История Украины
Издательство: КЛИО
ISBN: 978-617-7023-55-4
Язык: Русский
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 320

Описание
Новое исследование Татьяны Таировой-Яковлевой посвящено изучению тех договорённостей, которые были достигнуты при инкорпорации Украинского гетманства и Московского государства в 1654 г., а также тому, как они трактовались сторонами и какие конкретные шаги предпринимались в первые четыре года после Переяславской рады для имплементации их в жизнь.
Эта книга позволит лучше понять причины к...

Год издания: с 2008 по 2017
Автор: Сидоров Георгий Алексеевич
Жанр или тематика: Альтернативная история
Издательство: Концептуал
ISBN: 978-5-905692-61-1 ; 978-5-904036-25-6 ; 978-5-904036-20-1 ; 978-5-906756-52-7 ; 978-5-904036-15-7 ; 978-5-901838-81-5 ; 978-5-00000-000-0 ; 978-5-901838-84-Х ; 978-5-905692-34-5 ; 978-5-906756-66-4 ; 978-5-91464-071-9
Серия: Хронолого-эзотерический анализ развития современной цивилизации ; Легенды ведической Руси
Язык: Русский
Формат: PDF ; FB2
Качество: Отсканированные страницы
Интерактивное оглавление: Нет
Количество страниц: 6384 страницы ; 12 книг

Описание
Оффициальный сайт:https://георгий-сидоров.рф
Сидоров Георгий Алек...

Год издания: 2019
Автор: Пири Реис
Переводчик: со староосманского Алиева Таира Октай кызы
Жанр или тематика: Географический атлас
Издательство: Баку: Ecoprint
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Издательский макет или текст (eBook)
Интерактивное оглавление: Нет
Количество страниц: 704

Описание

Предлагаемое вашему вниманию произведение великого турецкого ученого, мореплавателя, картографа, адмирала Османского морского флота XVI века Пири Реиса является шедевром в области всемирной истории, географии и мореходства. Пири Реис получил известность благодаря своим трудам в области географии, картографии и инструкциям в области морской навигации. В 1513 году он сос...

Год издания: 2018
Автор: Лихачёв Д. С.
Жанр или тематика: архитектура, искусствоведение, культурология
Теги: памятники архитектуры, памятники культуры
Издательство: КоЛибри
ISBN: 978-5-389-14808-6
Серия: Города и люди
Язык: Русский
Формат: TXT/FB2/EPUB/PDF
Качество: Издательский макет или текст (eBook)
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 530 стр. 112 иллюстраций

Описание

Дмитрий Сергеевич Лихачев – выдающийся ученый XX века. Его творческое наследие чрезвычайно обширно и разнообразно, его исследования, публицистические статьи и заметки касались различных аспектов истории культуры – от древнерусской литературы, в изучение которой он внес огром...

Год издания: 1987
Автор: Гусалов А. X.
Издательство: Физкультура и спорт
Язык: Русский
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Количество страниц: 109

Описание
В книге рассказывается о различных формах и методах занятий в группах общей физической подготовки, оздоровительного бега и т. п. Раскрываются вопросы организации этих групп, их структура, методика занятий, указываются допустимые нагрузки в зависимости от возраста и пола занимающихся, предлагаются рекомендации по режиму труда и отдыха, врачебному контролю и самоконтролю.

Скриншоты для ознакомления




Гусалов А. X. - Физкультурно-оздоровительная группа. ...

Год издания: 1986
Автор: Синяков А. Ф.
Издательство: Физкультура и спорт
Серия: Физкультура и здоровье
Язык: Русский
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Количество страниц: 64

Описание
Эта книга является обобщением опыта работы автора в спортивной медицине и его научных исследованиях. В ней популярно излагаются такие важные вопросы, как врачебный контроль и самоконтроль, восстановительные и закаливающие процедуры, рациональное питание и др.
Для массового читателя.

Скриншоты для ознакомления




Физкультура и здоровье - Синяков А. Ф. - Рецепты для здоровья [1986, DjVu, RUS]...