Последнее обновление раздач 19.01.2018
.
Авторизация | Регистрация
Хочешь лучшие торренты? Добавь свой email!
Добавить

Торрент скачать бесплатно фильмы, сериалы, игры, музыка, книги, программы, КПК

» » [Element] Targeted Toning Pilates for Beginners - Elizabeth Ordway [2013, фитнес, пилатес, йога, DVDRip, ENG] (Видеоурок) торрент скачать бесплатно




    [Element] Targeted Toning Pilates for Beginners - Elizabeth Ordway [2013, фитнес, пилатес, йога, DVDRip, ENG] (Видеоурок) торрент скачать бесплатно

    Опубликовал: Админ | Дата: 2-05-2015, 05:43 | Просмотров: 56

    Страна: США
    Тематика: фитнес, пилатес, йога
    Тип раздаваемого материала: Видеоурок
    Продолжительность: 01:20:04
    Год выпуска: 2013
    Язык: Английский
    Перевод: Отсутствует

    Описание

    Три 20 минутные пилатес программы направленные на различные части тела, включая программу для всего тела. Плюс бонус программа для кора.-Filmed in a lush garden overlooking the Pacific Ocean, these three powerful 20-minute programs are designed to reach even the hardest to access muscles which is the key to creating a slim, balanced body and achieving dramatic results. The Long Lean Waistline program stretches and tones your core muscles simultaneously to create firm, flat abs and sculpted waistline. Самое интересное в это истории, что об этом Чак Норрис ничего не знал. The Lower Body Lift and Sculpt workout uses a dynamic leg series and focused seat lifters to shape and firm the entire lower half of the body. The efficient Total Body program tones and defines all of the major muscle groups in just 20 minutes for maximum full-body benefits.
    As a bonus, this DVD includes a 10-minute core strengthener featuring signature moves to tighten your midsection and create beautiful curves along your waistline. Each of these specially-designed programs utilizes the dynamic of working in opposition to create long, lean muscles and sculpt a strong and graceful Pilates physique.
    Elizabeth Ordway is a well-respected Pilates expert, one of the foremost private trainers in Los Angeles, and founder of Movement Studio LA. A certified Pilates instructor with over 10 years of experience, her diverse clientele includes Hollywood executives, famed actors, professional dancers, new moms, teens, and brides-to-be. Elizabeth\'s body sculpting method is progressive, yet has a classical perspective. While her work is intricate, and sometimes subtle, the results are dramatic.
    Качество: DVDRip
    Формат: MP4
    Видео кодек: H.264
    Аудио кодек: AAC
    Видео: AVC 1 744 Kbps Aspect 720 x 480 (1.777) at 23.976 fps
    Аудио: AAC 159 Kbps 2 channels, 48.0 KHz

    Скриншоты для ознакомления




    [Element] Targeted Toning Pilates for Beginners - Elizabeth Ordway [2013, фитнес, пилатес, йога, DVDRip, ENG] (Видеоурок)
    Рейтинг →
     (голосов: 1, оценка 5/5, голосовать можно 1 раз )

    Другие торренты по теме:

  • (Fusion, Jazz Rock) Human Element - Human Element - 2011, FLAC (tracks+.cue), lossless
  • Элемент преступления / Forbrydelsens Element / The Element of Crime (Ларс фон Триер / Lars von Trier) [1984 г., Драма, психологический триллер, DVD9 (custom)] R1 (Criterion) VO + original
  • Жизнь. Вода - основа жизни / Leben: Wasser, das Element des Lebens / Life: Water, the Element of Life (Аттила Тенки / Attila Tenki) [2012, документальный, BDRip 720p]
  • Элемент преступления / Forbrydelsens Element / The Element of Crime (Ларс фон Триер / Lars von Trier) [1984, Дания, Психологический триллер, DVDRip] VO
  • Элемент преступления / Forbrydelsens Element / The Element of Crime (Ларс фон Триер / Lars von Trier) [1984 г., Драма, психологический триллер, DVDRip] VO + original
  • [TR24][OF] The Dark Element - The Dark Element (feat. Anette Olzon & Jani Liimatainen)- 2017 (Symphonic Metal)
  • (deep techno) Koalips - Element State EP - 2012, MP3, WEB, T039, 320 kbps
  • (Euro House) Basic Element - 6 Albums, 18 Singles - 1993 - 2009, MP3 (tracks), 192 - 320 kbps


    • Комментарии (0):

      Информация

      Информация

        Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

        ↓ Меню



        ↓ Опрос

        Вы добавили сайт в закладки?
        Да
        Нет


        Top 10 за месяц (Другое)