Последнее обновление раздач 16.12.2017
.
Авторизация | Регистрация
Хочешь лучшие торренты? Добавь свой email!
Добавить

Торрент скачать бесплатно фильмы, сериалы, игры, музыка, книги, программы, КПК

» » Mari Winsors Flat Abs Pilates [2011 г., фитнес, пилатес, DVDRip, ENG] (Видеоурок) торрент скачать бесплатно




    Mari Winsors Flat Abs Pilates [2011 г., фитнес, пилатес, DVDRip, ENG] (Видеоурок) торрент скачать бесплатно

    Опубликовал: Админ | Дата: 2-06-2015, 06:27 | Просмотров: 52

    Год выпуска: 2011
    Производство:США, GAIAM
    Жанр: Пилатес
    Продолжительность: 23:09 + 22:31
    Язык:Английский-Mari Winsor\'s Lower Body Pilates
    -Описание:
    Две тренировки, каждая из которых по-разному работает с мышцами живота. Одна из них - в достаточно быстром темпе, вторая - более медленная, но и более сложная, нацеленная на самые глубокие мышцы корсета. Каждая из тренировок состоит из традиционных классических упражнений пилатеса.-Mari Winsor’s Flat Abs Pilates helps you achieve that desirable and defined, sleek waistline you have always wanted. Led by Mari Winsor, America’s bestselling Pilates instructor, learn how to sculpt your core and burn belly fat with targeted exercises that work every angle of your midsection. Flatten and tone your abs faster. Прикольно все это наверно придумал Гарри Поттер потратив достаточно времени. Discover proper spinal alignment, improve posture and reduce back injuries. Kit comes with our latex-free, double-thick Premium Pilates Mat with extra cushioning to protect bones and joints. Beveled edges also keep mat in place. Its nonslip surface keeps you grounded. DVD includes Flat Abs (20 min.), Abs Definition (20 min.) and bonus downloadable Pilates Total Body Workout (10 min.).-Two back-to-basics Pilates workouts, each one strengthens your abdominal muscles in a different way. The first program features basic exercises done at a fairly fast pace. The second includes slower, more challenging moves that target the deep transverse muscles (both workouts will give you a flatter, firmer waistline). The setting and approach are classic Mari Winsor — raised platforms and a very hands-on teaching style (with an unwavering emphasis on control, breath and focus). Includes all the traditional ab-targeted moves like “teaser, ” “the hundred, ” “criss-cross” and “rolling like ball.”
    -Уровень:начальный - средний
    -Качество: DVDRip
    Формат: AVI
    Видео :XviD, 608x336 (1.81:1), 788 Kbps, 25 fps, 0.150 b/px
    Аудио:Eng, MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.-Найдено в сети


    Скриншоты для ознакомления




    Mari Winsors Flat Abs Pilates [2011 г., фитнес, пилатес, DVDRip, ENG] (Видеоурок)
    загрузка...
    Рейтинг →
     (голосов: 1, оценка 3/5, голосовать можно 1 раз )

    Другие торренты по теме:

  • Mari Winsors Lower Body Pilates [2012 г., фитнес, пилатес, DVDRip, ENG] (Видеоурок)


    • Комментарии (0):

      Информация

      Информация

        Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

        ↓ Меню



        ↓ Опрос

        Вы добавили сайт в закладки?
        Да
        Нет


        Top 10 за месяц (Другое)