.
Авторизация | Регистрация
Хочешь лучшие торренты? Добавь свой email!
Добавить

Торрент скачать бесплатно фильмы, сериалы, игры, музыка, книги, программы, КПК

  • support: webmaster@trackerok.org
» » BJJ Made Easy (часть 3 из 6) [Brazilian Jiu-Jitsu, DVDRip, ENG] (Видеоурок) торрент скачать бесплатно


    BJJ Made Easy (часть 3 из 6) [Brazilian Jiu-Jitsu, DVDRip, ENG] (Видеоурок) торрент скачать бесплатно

    Опубликовал: fregat | Дата: 18-09-2015, 05:31 | .torrent скачали: 63

    BJJ Made Easy (часть 3 из 6) [Brazilian Jiu-Jitsu, DVDRip, ENG] (Видеоурок)Тематика: Brazilian Jiu-Jitsu
    Тип раздаваемого материала: Видеоурок
    Продолжительность: 01:05:57
    Язык: Английский
    Перевод: Отсутствует

    Описание
    Disc 3: The Guard
    This disc is broken down into the following techniques:
    Granby Roll
    Four Corners Drill (The same open guard drill we all do at warm ups)
    Open Guard Drill (another warm up drill)
    Another Open Guard Drill (another warm up drill)
    Control Points
    Scissor Sweep
    Upa Sweep
    ANkle Grab Sweep
    Push Through Triangle
    Feet on hips Triangle
    Triangle Ring (When you have the triangle position, and the guy hugs your hips)
    Cross Choke
    Ezekiel Choke
    Guillotine Choke
    Kimura Shoulder Lock
    Wrist Lock (yes, Wrist Lock)
    Straight Armbar
    Armbar Variation
    Shoulder Wrap Armbar
    Omoplata
    Disc 3 keeps with the current trend of the DVD set of being nothing new, but I did like the open guard drilling portion. I felt this set could've focused alot more on Guard retention, with alot less emphasis on so many techniques. The open guard drills were good, and the "Control Points" section was very good. Mike basically discussed that you need to have a specific amount of grips simultaneously to have an effective open guard. This was really good, insightful material. Everything else (especially the Triangle material) was covered in other sets with better detail.
    Релиз группы:
    Доп. информация:
    Disc 1: Escapes from Bottom
    Disc 2: Countering the Guard
    Disc 4: Passing the Guard Back Game
    Disc 5: Top Game
    Disc 6: Standing Game
    Качество: DVDRip
    Формат: AVI
    Видео кодек: H.264
    Аудио кодек: MP3
    Видео: MPEG4 Video (H264) 720x404 30fps
    Аудио: MP3 48000Hz stereo 128kbps

    Скриншоты для ознакомления





    BJJ Made Easy (часть 3 из 6) [Brazilian Jiu-Jitsu, DVDRip, ENG] (Видеоурок)
    Рейтинг →
     (голосов: 1, оценка 4/5, голосовать можно 1 раз )

    Другие торренты по теме:

  • Kumfoo Wong - Sushi Made Easy / Суши Made Easy [2001, DjVu, ENG]
  • Knack: Make It Easy - Caskey L. / Каски Л. - Knack South American Cooking: A Step-By-StepGuide To Authentic Dishes Made Easy / Южноамериканская кухня: Пошаговый справочник аутентичных блюд лёгкого приготовления [2010, PDF, ENG]
  • Towsley B. - Gunsmithing Made Easy / Оружейное дело - это просто [2009, PDF, ENG]
  • Perry G. - Excel 2007 Macros. Made Easy [2009, PDF, ENG]
  • Guitar Techniques Magazine - Rock Guitar Made Easy [Rock,Blues.]
  • BJJ Made Easy (часть 5 из 6) [Brazilian Jiu-Jitsu, DVDRip, RUS] (Видеоурок)
  • [Digital Tutors] After Effects Expressions Made Easy [2012, ENG]
  • Zollo M., Wesson A. - Italian Grammar Made Easy / Итальянская грамматика легко [2005, PDF, ENG]


    • Комментарии (0):

      Информация

      Информация

        Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

        ↓ Меню




        ↓ Опрос

        Вы добавили сайт в закладки?
        Да
        Нет


        Top 10 за месяц (Другое)

        416 скинов для проигрывателя Aimp 3

        (скачиваний: 93)
        [FSX] PMDG 737 8900-6700 NGX [ENG]

        (скачиваний: 65)
        10 000 профессиональных звуковых эффектов (2010). Переиздание.Sound Effects Library. (WAV, MP3) [ISO]

        (скачиваний: 59)
        iGO Nextgen Truck Navigation 9.18.27.681611 (Dec 02 2016) [Android, Multi]

        (скачиваний: 56)
        Мультконцерт(Детские песни из советских мультфильмов) by SandY [сборник видеофрагментов]

        (скачиваний: 55)
        Экскаватор Мася / Серии: 1-43 [2014-2017, детский, развивающий,WEBRip 1080, rus] (мультфильм)

        (скачиваний: 55)
        Гарри Поттер и узник Азкабана (Максимальная редакция) / Harry Potter and the Prisoner of Azkaban (Ultimate Edition) [2004, Фэнтези, детектив, приключения,семейный, BDRip]

        (скачиваний: 54)
        Машинки (Сериал для мальчиков) / Серии: 1-33 [2015-2017, детский, обучающий, WEBRip 1080p, rus] (мультфильм)

        (скачиваний: 50)
        [tutsplus.com] 30 Days to Learn C# [2012, ENG]

        (скачиваний: 50)
        Гарри Поттер и кубок огня (Максимальная редакция) / Harry Potter and the Goblet of Fire (Ultimate Edition) [2005, Фэнтези, детектив, приключения,семейный, BDRip]

        (скачиваний: 49)